SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile ma czasu

  • [...] więc powiem, żeby to łyknął. Tussi zupełnie odpada, gdyż mogą potem byc jakieś badania krwi i tp, no i efka by wyszła wtedy. To jaki czas przed sprawdziane te termale łykac? On ma też Nitro II, BCAA i karnitynę w płynie, jaki użytek zrobic z tych produktów przed samym biegiem i na ile czasu przed? ps. oczywiście dla konstruktywnych wchodzą SOGi

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2005-11-14 11:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specjalista...

    Post
    Doping

    Wiecie, wiedza nie zależy od tego ile kto wziął - czy uważacie naprzykład, że podwórkowy koksiarz wie więcej na temat testosteronu od endokrynologa? Wiedza jest nabywana wraz z teorią, praktyka zaś miażdży idealizm i zwiększa krytycyzm (chyba że ktoś pomija wszelkie badania itp. wtedy może brać, czuć się świetnie i do czasu cieszyć się zdrowiem, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2002-12-08 23:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryz mielony

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurde gdzie ty to kupiłeś :D.. dobry patent, jak na opakowaniu nie ma nigdzie żeby gotować to chyba nie trzeba. zawsze jak jest ryż to jest napisane ile czasu gotować itp Zmieniony przez - borao w dniu 2011-06-30 21:09:07

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5945 Data: 2011-06-30 21:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - porada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwe urozmaicaj z olejem lnianym, jak bedziesz miał to orzechami, ryż brązowy a nie biały (nie tyle zw na IG co stopień przetworzenia tych dwóch produktów), kurczak ok ale ile pociągniesz dni jedząc go 3 razy dziennie ? urozmaicaj z wołowinką i rybami, to nie ma być karcer 6 - ja bym dał twaróg + oliwa + warzywa, ale mozesz popytać innych [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2010-09-03 19:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jak to zrobic ja dziele proch mniej wiecej na równe dawki no i ja kupuje hcg 2000uj wiec podzielenie tego na 4 nie sprawia az tyle problemu 3-4 dni po hcg proponował bym zjesc clomid 50mg co pozwoli na dość mocna produkcje spermy i tu indywidualnie dobierac ile dni ma trwac kuracja clomidem Zmieniony przez - K1pl w dniu 2010-11-11 09:27:58

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8947 Data: 2010-11-11 09:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat 190cm wzrostu waga 85 ... pomożecie ? :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] samoą role w diecie i musi byc, od tego czy chudniesz to tak jak napisał kolega deficyt kaloryczny i niby wiesz z czego czeprac źródła chociazby weglowodanów a u ciebie jest z słaba z jakością tych porduktów i ropzisz trening to tez poprawimy;-) p.s sorry ze tka pisze na raty ale ostatnimi czasy starsznie mało czasu, jednak pomoge ile się da ;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2016-01-07 08:58:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SALBUTAMOL itp

    Post
    Doping

    co tu jest?!?. nie ma: ani co ile godzin brać te cztery mg. 4 x dzieniie? jaki jest mechanizm działania ??? móglbys napisać przez ile czasu brać tydzień dwa trzy..... pozdro! _______________________________ Miętus

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2004-03-23 14:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po zrzuceniu 26 kg....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie potrzebujesz jesc nie chcesz jesc troche siedze na tym forum i bardzo wiele rzeczy sie nauczyłam i w 100 procentach nie zaczelabym sie glodzic! znam swoje cialo i wiem ile zdziałac moze dieta... a TY poszlas po najprostszej lini oporu i efektem tego jest chociazby nadmiar skory! ale zamiast isc na silownie oszlabym na twym miejscu do [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6882 Data: 2007-11-11 15:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pociągi - ostra jazda (?)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dla chcecy skakał na pociągi... No i niestety udawało mu sie do czasu.. Pewnego dnia dowiedziałem sie w szkole ze niesety mateusza nie bedzie przez majbliższe.. niewiem ile. Co sie później okazało podwinała mu sie naga i 2 wagony towarowego pociągu przerjechałomu poniej... Chłopak ma teraz 17lat i życie przerąbane do końca.. Za co?? za [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11593 Data: 2005-06-11 23:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napięcie mięśniowe

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tarcze,worki na maksa. Chyba ze nalezysz do ludzi co"ON JUZ TAK MA"i wtedy nic Ci nie pomoze,tak jak niekture osoby nie zrobia szpagatu nigdy w zyciu ,bo taka maja budowe bioder. Napisz ile czasu poswiecasz na rozciaganie,jakie cwiczenia statycne,dynamiczne itp. Polecam rozpoczac kopanie od kolan ,pozniej kopniecia proste i cala reszta.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4515 Data: 2007-07-10 05:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + Kreatyna czy coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wylicz sobie diete posprawdzaj produktu po czasie bedziesz wiedzial na pamiec ile produkt czego ma i bez codziennego liczenia bedziesz sobie podmienial produkty. Bo w terazniejszej sytuacji to kupisz bialko a moze wcale Ci nie trzeba. Z kreta bym poczekal do czasu az z dieta uporzadkujesz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2013-09-23 21:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKA GRECKA NORMA DO OCENY !!!!!!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] inny i to tyle, zanizane stezenia mijaja sie z celem i takim fachem trudnia sie *****e bo smialo mozna dokleic te 5zl do ceny i zrobic cos dobrego i zarabiac ciagle a nie chwile, jak dla mnie taki atom czy phoenix niczym nie ustepuje pod wzgledem stezen tym swiatowym liderom ug, ktore sa tylko z przypadku wyniesione pod niebiosa bo cudow nie ma i [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6294 Data: 2010-03-24 01:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli wypada mi dzisiaj zjeść exe a jutro gonie na badania to odpuścić czy nie będzie to miało wpływu? Wgl ile czasu najlepiej nic nie jeśc przed badaniem żeby wyszło miarodajne? Długość snu ma również znacznie?

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9058 Data: 2016-09-23 19:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sambo System Polska

    Post
    Sztuki Walki

    Nie Kondrah to nie tak Cwiczenie takich innych dyscyplin wyrabia czucie przeciwnika, sile, motoryke i wiele innych rzeczy ktore procentuja w innych dyscyplinach Sambo to tez nie graoling a tylko z 50 procent a nawet mniej - reszta to stojka. Ciekaw jestem jak by wygladala walka na zasadach judo Kostia kontra Mirek bo przypuszczam ze mogla by [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12427 Data: 2003-03-15 18:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon - pytanko

    Post
    Doping

    no nie ukrywam że góry mięśni to u mnie nie ma:P 20 mało? to ile byś proponował? i przez jaki okres czasu? bo ja te 20 to myślałem po jednej dziennie. (ewentualnie nawet po pół przez pierwszy tydzień)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9252 Data: 2007-10-22 16:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaraz zabieram sie za czytanie o 11-oxo ,zamówiłem fosfe ze swansona 1kaps-100mg jest w puszce 30kapsółek i mysle brać 7kapsów dziennie 700mg dziennie może być ok - zależy ile ważysz. Jak przy 110kg daje gram. Pamiętaj że fosfo to jedynie suplement i potrzeba czasu żeby pokazało się jego pozytywne działanie- niby po 10 dniach są już efekty, [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12896 Data: 2015-08-22 15:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zaliczenie faktycznego ,czasu coraz mniej a przed świętami pewnie wszyscy się rozwodnią. Pilnuję Lema by zaliczył to przed świętami-chęci ma. Przyszły tydzień pokaże ile mu brakuje bo będzie miał taki plan. 50 x 10 x 1 s 60 x 8 x 1 s 70 x 4 x 1 s 80 x 2 x 3 s 65 x 6 x 3 s 50 x max x 1 s Lem miał ostatnio foto sesję : tak to wypadło 8-) [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5026 Data: 2020-12-05 18:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam 14 lat,a w lipcu kończę 15 i mam 170 cm wzrostu. Ojciec ma 174cm a matka 164cm. Ile jeszcze urosnę jeżeli będę się rozciągał i jeździł baseny ? A kto Ci na to pytanie odpowie :-) Urośniesz tyle ile masz w genach. Masz trochę czasu więc czekaj. A aktywność fizyczna jak najbardziej wskazana, i nie ze względu na wzrost a na Twoje zdrowie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2013-04-10 14:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, a dieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcialbym zobaczyc 300g platkow owsianych na raz ile czasu to je? 2 godziny? to czy wywali kase to tez zalezy ile cwiczyc i jak cwiczy, brac zeby brac to tez nie ma sensu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2009-04-11 12:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziewczyny w błąd przecież ona jest w posiadaniu takiego środka jak napisała ma Carnitargin gold a to nic innego jak L-karnityna Nutrenda w ampułkach. Tylko nie wiem ile tego kupiłaś? Teraz odnośnie środka niedozwolonego (zaznaczam tutaj że nie chcę tutaj namawić nikogo do jego stosowania) - Clenbuterol to środek chętnie stosowany przez [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4632 Data: 2003-02-04 22:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)